7 Minuman yang Bisa Bikin Panjang Umur

PORTAL PEKALONGAN – Umur Panjang dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk gaya hidup sehat, pola makan seimbang, dan olahraga teratur.

Meskipun tidak ada minuman ajaib yang dapat memperpanjang umur secara otomatis, namun ada beberapa minuman yang potensial karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut ini 7 minuman yang sering dikaitkan dengan kesehatan dan umur panjang:

1. Air Putih

Air putih sangat bermanfaat untuk kesehatan. Memastikan tubuh terhidrasi dengan cukup air sangat penting untuk kesehatan secara umum.

2. Teh Hijau