Network
PORTAL PEKALONGAN.COM – Perkembangan tinggi badan sangat terpengaruh oleh kebiasaan dan pola makan. Hal ini harus menjadi perhatian abgi orang tua. Makanan bergizi yang diperlukan tubuh secara rutin dan lengkap harus dikonsumsi setiap hari. Begitu juga dengan aktivitas sehari-hari anak agar pertumbuhan dapat maksimal.
Pola makan yang bergizi menjadi asupan penting sehingga pertumbuhan akan cepat. Gizi yang diperlukan oleh tubuh saat tumbuh kembang menjadi ilmu yang harus diketahui oleh orang tua terutama bunda.
Tinggi badan seorang anak ditentukan juga oleh genetik. Ini artinya kedua orang tuanya berperan juga untuk menentukan apakah anak bisa mempunyai tubuh yang tinggi atau tidak.
Baca Juga: Dokter Kandungan Laki-laki? Penasaran Bisa Tertarik dengan Kehamilan, Ini Alasannya
Tidak salah jika orang tua harus memperhatikan kebiasaan dan gaya hidup anak dalam keseharian. Terutama aktivitas fisik dan pola makan.
Dilansir Portal Pekalongan.com dari Parenting First dalam penelitian menemukan faktor generika berperan 80 persen menentukan tinggi badan. Faktor lain seperti pola makan, tidur, dan aktivitas fisik berkontribusi 20 persen.
Kebiasaan yang berpotensi membuat tubuh anak pendek
Pola makan dan kebiasaan aktivitas sehari-hari tidak dominan berpengaruh terhadap tinggi badan secara langsung. Dampaknya akan dirasakan dalam waktu yang panjang dan lama.
