Network
PORTALPEKALONGAN.COM - Siapa yang tak suka berbelanja? Aktivitas ini bukan hanya tentang memenuhi kebutuhan, tetapi juga bisa menjadi hobi yang menyenangkan.
Namun, tahukah Anda bahwa berbelanja ternyata dapat membakar kalori lebih banyak daripada hanya berjalan kaki?
Tanpa disadari, perempuan yang gemar melakukan window shopping ternyata bisa membakar kalori dalam jumlah yang cukup signifikan, mencapai hingga 385 kalori, tanpa harus pergi ke pusat kebugaran.
Dilansir Portalpekalongan.com dari akun media sosial Instagram @duniakesehatan.co.id., sebuah survei yang dilakukan di Inggris mengungkap bahwa rata-rata wanita di negara tersebut berjalan lebih dari 150 mil setiap tahun hanya untuk kegiatan berbelanja.
Baca Juga: Alasan Hujan Bikin Migran dan Sakit Kepala, Dikenal dengan Barometric Pressure, Apa Itu?
Sebuah department store di Inggris pun tertarik untuk mengungkap lebih lanjut tentang potensi pembakaran kalori saat berbelanja.
Mereka melakukan survei terhadap 10 orang wanita dan pria untuk mengetahui seberapa banyak kalori yang dikeluarkan selama kegiatan berbelanja.
Hasil survei mengejutkan, dengan menunjukkan bahwa berbelanja ternyata membutuhkan usaha fisik yang cukup besar.
Para peserta survei tersebut rata-rata menghabiskan waktu sekitar 2-3 jam berkeliling toko, memilih barang, mencoba pakaian, dan membawa tas belanjaan.
