Network
PORTALPEKALONGAN.COM - Tidur yang berkualitas adalah salah satu aspek penting bagi kesehatan dan kesejahteraan kita.
Namun, bagi sebagian kecil orang, tidur bisa menjadi momen yang menakutkan karena gangguan tidur yang tidak biasa, seperti sindrom kepala meledak.
Dilansir Portalpekalongan.com dari akun media sosial Instagram @duniakesehatan.com, sindrom kepala meledak adalah gangguan tidur yang jarang terjadi namun dapat mengganggu kualitas tidur seseorang secara signifikan.
Baca Juga: Tahukah Anda, Gizi Buruk Bisa Picu Gigi Berlubang, Lho! Yuk, Simak Penjelasannya Berikut Ini.
Penderita sindrom ini sering mengalami pengalaman sensorik yang tidak biasa ketika hendak tidur atau sedang dalam fase tidur.
Mereka mendengar suara keras seperti ledakan bom dan melihat kilatan cahaya meskipun sebenarnya lingkungan sekitar mereka tenang.
Meskipun halusinasi tersebut sebenarnya tidak ada, bagi penderita sindrom kepala meledak, pengalaman ini terasa sangat nyata dan mengganggu.
Baca Juga: Masa Iya Sih, Rebanan Bisa Jadi Tanda Gangguan Jiwa?
Suara ledakan yang tiba-tiba dan kilatan cahaya bisa membuat mereka merasa ketakutan dan cemas, bahkan ketika mereka sedang berada dalam keadaan tidur.
