Network
PORTAL PEKALONGAN - Bulan suci Ramadan selalu menjadi momentum yang tepat untuk mengajarkan anak-anak tentang pentingnya berpuasa dan memperkuat nilai-nilai keagamaan.
Namun, sebagai orang tua, penting untuk memastikan bahwa anak-anak tetap mendapatkan nutrisi yang cukup selama berpuasa.
Salah satu cara yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka adalah dengan menyajikan menu buka puasa yang sehat dan bernutrisi, seperti Roti Bakar Alpukat.
Baca Juga: Salad Buah: Pilihan Sehat dan Bergizi untuk Buka Puasa Anak
Roti Bakar Alpukat tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anak-anak dalam masa pertumbuhan mereka.
Dengan sedikit modifikasi dari menu roti bakar biasa, kita dapat menciptakan hidangan yang menarik dan bernutrisi ini.
Mengganti selai instan dengan alpukat segar adalah salah satu cara untuk meningkatkan nilai gizi hidangan ini.
Menurut laman resmi Halodoc, mengajarkan puasa pada anak sejak dini adalah hal yang penting, tetapi orang tua juga perlu memahami bahwa anak-anak masih dalam masa pertumbuhan.
Baca Juga: Menu Buka Puasa Sehat dan Lezat: Resep Ikan Tuna & Tahu Balado
Meskipun berpuasa, kebutuhan nutrisi anak-anak harus tetap dipenuhi.
