PORTAL PEKALONGAN- Enam Adab bangun tidur yang sesuai anjuran Rasulullah SAW yang dapat kita contoh dalam setiap aktivitas yang dilakukan.
Wujud mencintai Rasulullah SAW adalah dengan mengikuti sunnah- sunnahnya seperti enam adab bangun tidur yang telah dicontohkan.
Melestarikan ajaran- ajaran Rasulullah SAW dalam setiap kegiatan seperti halnya adab bangun tidur.
Baca Juga: 7 Adab Makan dan Minum yang dicontohkan Rasulullah SAW
Dilansir portalpekalongan.com dari kanal YouTube Yufid TV yang dipublikasikan pada tanggal 26 November 2018 yang berjudul 6 Adab Bangun Tidur yang wajib kamu ketahui.
Enam adab ketika bangun tidur sesuai anjuran Rasulullah SAW yaitu:
1. Mengusap bekas tidur di wajah
Ibnu Abbas r.a menceritakan bahwa beliau pernah menginap di rumah bibinya Maimunah (salah satu istri Nabi SAW):
“Kemudian ketika sudah masuk pertengahan malam Rasulullah SAW bangun kemudian beliau duduk lalu mengusap bekas kantuk yang ada di wajahnya dengan tangannya.” (HR Ahmad, Bukhari Nasai dan yang lainnya)
2. Membaca Doa bangun tidur
Doa yang selalu dipanjatkan Rasulullah SAW:
“Alhamdulillahilladzi ahyaa naa ba’damaa amaa tanaa wa ilaihin nusyuur”
Artinya: “Segala puji bagi Allah yang menghidupkan setelah dia mematikan kami dan hanya kepada-Nya kami akan dibangkitkan.”
Baca Juga: 7 Adab Sebelum Tidur, Aa Gym: Sunnah Rasulullah SAW
3. Membaca sepuluh ayat terakhir surah Al Imran
Tepatnya mulai ayat yang artinya : “ Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda- tanda bagi orang- orang yang berakal.”
4. Menggosok gigi
Sahabat Hudzaifah r.a menceritakan Nabi Muhammad SAW apabila bangun malam beliau membersihkan mulutnya dengan bersiwak.(HR Bukhari dan Muslim).
Manfaat menggosok gigi ketika bangun tidur terutama mereka yang hendak sholat disamping menyegarkan , juga dapat menghilangkan bau mulut sehingga tidak mengganggu malaikat yang turut hadir ketika sholat malam.
Baca Juga: Adab Keluar Rumah Dilengkapi Doa serta Terjemahannya, Nomor Dua Jarang Dilakukan
5. Membersihkan hidung
Memasukkan air ke dalam hidung dengan cara disedot. Dalam Bahasa Arab disebut Istinsyaq dan mengeluarkannya disebut Istintsar.
Tujuannya adalah untuk membersihkan rongga hidung, karena ketika manusia tidur, setan menginap di lubang hidungnya.
Dari Abu Hurairah r.a Rasulullah SAW bersabda : “Apabila kalian bangun tidur maka bersihkan bagian dalam hidung tiga kali karena setan bermalam di rongga hidungnya.” (HR Bukhari dan Muslim)
6. Mencuci ke dua tangan tiga kali
Dari Abu Hurairah r.a Rasulullah SAW berpesan “Apabila kalian bangun tidur maka janganlah dia mencelupkan tangannya ke dalam wadah sebelum mencucinya tiga kali, karena dia tidak mengetahui di mana tangannya semalam berada.” (HR Bukhari dan Muslim)
Demikianlah artikel tentang enam adab bangun tidur sesuai anjuran Rasulullah SAW. Semoga bermanfaat.***