PORTAL PEKALONGAN - Air kelapa dan mentimun, selain menyegarkan ternyata memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Air kelapa dikenal sebagai minuman yang menyegarkan sekaligus menenangkan.
Nutrisi yang terkandung dalam air kelapa bisa membuat perasaan perlahan jadi lebih tenang dan bahagia.
Baca Juga: Inilah Resep Sejuta Umat, Hadang Segala Penyakit dan Menjaga Kesehatan ala dr. Zaidul Akbar
Sementara itu, buah mentimun juga bisa membuat suasana hati jadi lebih baik.
Dr. Zaidul Akbar menyampaikan bahwa air kelapa dan mentimun dapat dijadikan minuman yang kesehatan yang bisa membuat tubuh semakin fit, segar dan bugar.
Berdasarkan penjelasan dr. Zaidul Akbar, cara membuat minuman air kelapa dan mentimun yang menyegarkan sangat mudah.
Berikut ini adalah cara membuat minuman air kelapa dan mentimun yang menyegarkan dan menyehatkan, yang dilansir Portalpekalongan.com dari Kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official, pada 24 Agustus 2022.
Baca Juga: 3 Ramuan Herbal Ampuh Atasi Asam Lambung ala dr. Zaidul Akbar
Bahan:
1 buah mentimun buang kulitnya lalu diserut
1 buah air kelapa dan isinya
1/2 buah jeniper (jeruk nipis peras) potong tipis (bisa di ganti lemon)
Selasih secukupnya (rendam dulu dengan sedikit air panas)
Campurkan semua bahan dan masukkan ke dalam kulkas agar lebih nikmat.
Air kelapa dan mentimun dapat memberikan manfaat detox bagi tubuh. diantaranya yaitu bermanfaat menurunkan berat badan, mengeluarkan racun, menyeimbangkan pH dalam tubuh, dan menyehatkan pencernaan.
Selain itu, minuman air kelapa dan mentimun ini juga meningkatkan sistem imun, meningkatkan suasana hati, meningkatkan energi, dan kulit.
Demikian informasi mengenai air kelapa dan mentimun, selain menyegarkan ternyata memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan, menurut dr. Zaidul Akbar. Semoga bermanfaat.***