Network
PORTAL PEKALONGAN - Tidur adalah aktivitas penutup pada saat malam tiba. Tidur salah satu kebiasaan yang dilakukan nabi Muhammad Saw. Ketika hendak tidur, kita sebaiknya membaca doa mau tidur sebelum terlelap.
Bacaan doa mau tidur ada dua yaitu:
Berikut doa mau tidur yang pertama
بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ
Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut
Artinya:
“Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati.” (HR Bkhari dan Muslim).
Baca Juga: Doa Bangun Tidur dan Keutamaannya
Tak hanya itu, bacaan doa sebelum tidur yang kedua bisa dibaca sebagai berikut.
بِسْمِكَ اللّٰهُمَّ اَحْيَا وَاَمُوْتُ
Bismikallohumma ahya wa amuutu.
Artinya:
“Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati”.
Membaca doa sebelum tidur akan mengingatkan kita bahwa hidup dan mati sudah menjadi ketentuan Allah. Sewaktu tidur bagaikan mati. Ketika bangun juga itu atas kehendak Allah. Kita pasrah apa yang menjadi ketentuan Allah Swt.
Baca Juga: Doa Mendapatkan Jodoh yang Saleh dan Salehah serta Ikhtiarnya
Aktivitas tidur yang baik tentu ada tata caranya.
Adab seseorang sebelum tidur
1. Sebelum beranjak ke tempat tidur, sebaiknya berwudhu.
Wudhu dapat membersihkan semua kotoran saat kita akan beranjak tidur. Dengan wudhu, semua dosa pun hilang.
2. Membaca Al-Quran sebelum tidur meskipun sepuluh ayat.
Disunnahkan membaca ayat suci Al-Quran sebelum tidur. Dengan tadarus, hati akan terasa lebih tenang.
Baca Juga: Doa Memohon Ketenangan Hati, Jauhkan Hati yang Gundah
3. Membaca doa sebelum tidur.
Doa sebelum tidur wajib dilakukan, agar dalam tidur kita, Allah menjaga sampai kita bangun kembali.
4. Membaca surah-surah pendek seperti Al-Fatihah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas.
Membaca surat pilihan tersebut agar dijaga dari ilmu hitam yang akan menganggu.
5. Bacalah ayat kursi bagi yang sudah hafal.
Ayat ini dibaca agar sepanjang tidur kita lebih nyaman tidak ada gangguan.
Baca Juga: 10 Keajaiban Membaca Sholawat Nabi yang Jarang Diketahui, Umat Muslim Wajib Tahu
6. Perbanyak ucapan dzikir, tasbih, tahmid dan takbir bagi yang sulit tidur.
Zikir diucapkan agar hati kita dalam keadaan yang tenang dan selalu ingat kepada Allah.
7. Menggosok gigi dan buang air kecil sebelum tidur.
Menjaga kebersihan sebelum tidur harus dilakukan, agar bakteri tidak berkembang biak.
8. Ketika mengalami mimpi buruk, ucapkan taawud.
Mimpi adalah bunganya tidur. Dengan taawud, setan tidak akan bisa mengganggu kita.
Baca Juga: Dahsyat! Ini Bacaan Sholawat Nabi Agar Keinginan Kita Dikabulkan Allah Swt
Orang yang tertidur dalam kondisi suci, ternyata dijaga oleh malaikat sampai ia terbangun. Dan hal itu sebaik-baiknya orang yag melakukan aktivitas tidur.
Mulailah dari sekarang untuk berdoa sebelum tidur agar tidur mendapat keberkahan.***
