Network
Sering sekali kita mendengar mentimun untuk masker wajah.
Ternyata, minum air timun juga bermanfaat bagi kulit.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar: Sering Mengalami Kesemutan? Inilah 3 Cara Alami Mengatasinya, Wajib Anda Coba!
Mentimun baik untuk menjaga kesehatan kulit baik dari luar maupun dari dalam.
Kandungan asam pantotenat (juga dikenal sebagai vitamin B5) dalam mentimun ampuh untuk mengobati jerawat.
2. Mencegah naiknya tekanan darah
Bagi penderita hipertensi, biasanya di dalam tubuhnya terdapat kadar sodium yang tinggi.
Kelebihan sodium ini berisiko menyebabkan kadar air dalam tubuh menjadi tidak seimbang.
Hal ini akan memicu naiknya tekanan darah.
Untuk menetralkan kadar air, tubuh memerlukan kandungan kalium yang cukup. Kita bisa menyiasatinya dengan rutin minum air mentimun.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar: Waspada! 6 Tanda Ini, Jika Ada, Berarti Tubuh Anda Perlu Detox
