Network
Cara pertama untuk meredakan sakit kepala adalah dengan meningkatkan konsumsi air putih, terlebih air putih hangat.
Tubuh manusia membutuhkan asupan cairan yang banyak, air putih menjadi minuman yang baik untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
Selain itu, air putih juga banyak memberikan manfaat bagi tubuh manusia. Tidak terbatas hanya sebagai pereda sakit kepala.
"Atau Anda juga bisa berikan asupan air madu yang dicampur dengan sedikit garam mineral," lanjutnya.
Untuk meredakan sakit kepala selanjutnya adalah mengkonsumsi air madu yang dicampur sedikit garam mineral, bukan garam dapur.
Garam mineral mengandung banyak mineral yang dapat membantu keseimbangan tubuh manusia.
"Atau juga bisa mengkonsumsi minuman-minuman yang hangat , seperti jahe, cengkeh, serai, pala," ujar dokter.
Baca Juga: Gus Baha: Dosa Zina Bakal Terampuni, Pezina Dapat Kunci Surga, dengan Baca Lafadz Dzikir Ini…..
Mengkonsumsi minuman alami untuk meredakan sakit skala ringan lebih baik daripada minum obat-obatan yang mengandung bahan kimia.
