Network
Pertama, berdzikir kepada Allah.
Allah berfirman dalam Qs. An-Nisa ayat 103, “Selanjutnya, apabila kamu telah menyelesaikan shalat(mu), ingatlah Allah ketika kamu berdiri, pada waktu duduk, dan ketika berbaring.”
Berdzikirlah dengan keadaan yakin kepada Allah hingga hati merasa tenang.
Jika masih belum merasakan ketenangan, lakukan amalan kedua.
Berwudulah, ambil mushaf dan menghadap ke kiblat.
Selanjutnya, baca Al-Qur’an dengan tartil. Jika bisa, bacalah ayat yang sesuai dengan permasalahan yang dihadapi.
Jika masih merasakan kegelisahan, lakukan amalan ketiga.
Baca Juga: Tips Agar Mudah Bangun Tahajud Tiap Malam dari Ustadz Adi Hidayat
“Masih ada lagi kegelisahannya? Menghadap ke arah kiblat, tunaikan shalat,” kata UAH.
Shalat sesuai dengan waktunya, misalnya ketika waktu Duha, shalat Duha.
