Network
PORTAL PEKALONGAN - Nama lain tomat adalah Solanum Lycopersium. Tomat buah murah yang kaya manfaat. Semua orang tahu buah tomat.
Apakah Anda pengemar buah tomat? Banyak orang kurang memahami buah yang satu ini. Tomat buah murah yang kaya manfaat yang banyak dijumpai dan tidak mengenal musim.
Kandungan gizi yang melimpah pada buah tomat sangat baik untuk kesehatan. Apa saja kandungan nutrisi dan manfaat bagi kesehatan?
Baca Juga: Hemat Berbelanja dengan Food Preparation, Mau Tahu Caranya?
Yukk, simak penjelasannya 7 Khasiat Tomat Buah Murah Kaya Manfaat.
- Membuang racun-racun
Peningkatan fungsi ginjal dan hati akam membuang racun di dalam tubuh,sehingga tubuh tetap sehat. Kandungan Klorin dan sulfur pada tomat, dapat meningkatkan fungsi hati dan ginjal yang merupakan organ ekskresi utama.
2. Menurunkan kolesterol
Manfaat tomat juga dapat menurunkan kolesterol jahat sebanyak 10 persen. Cukup dengan mengonsumsi 25 miligram likopen per hari atau setara 2 cangkir jus tomat. Cara meningkatkan jumlah likopen, Anda dapat menumis tomat terlebih dahulu sebelum dibuat jus.
