Jangan Dibuang!! Begini 3 Manfaat Daging Putih Semangka, Kamu Harus Tahu

3 April 2023, 07:34 WIB
Manfaat Daging Putih Semangka Bagi Kesehatan /Ayu Aprilia Ningsih/Vivacia

PORTAL PEKALONGAN - Kebanyakan orang saat makan semangka, hanya dimakan bagian dagingnya saja. Padahal, bagian daging putih semangka memiliki banyak kandungan dengan manfaat yang baik bagi kesehatan. Tapi justru orang-orang cenderung membuangnya.

Semangka merupakan buah dengan tekstur berair yang cocok dinikmati saat cuaca panas. Buah ini juga bisa menjadi alternatif untuk sajian di berbagai acara, seperti berkumpul keluarga, hajatan, atau saat ada temanmu yang bertamu. Jadi tidak hanya bisa dijadikan makanan pencuci mulut atau camilan saja.

Baca Juga: Minuman Buka Puasa: 3 Resep Es Segar Nampol Gampang Cara Buatnya

Selain itu, buah dengan rasa manis yang memiliki dua varian warna ini (merah dan kuning) bisa juga disantap bersama dengan bumbu rujak. Karena rasanya yang nikmat, buah satu ini menjadi banyak digemari oleh orang-orang. Sangat pas untuk dipadukan dengan berbagai aneka buah. Kebayangkan bagaimana nikmatnya?

Tapi pada saat mengkonsumsi semangka, bagian daging putih semangka selalu dibuang. Padahal bagian tersebut memiliki banyak manfaat yang jarang banget diketahui. Nah, berikut ini ulasan tentang kandungan daging putih semangka beserta dengan manfaatnya. Simak ulasannya agar tidak terbuang begitu saja.

Baca Juga: 4 Jenis Penyakit yang Dialami Akibat Duduk Seharian, Ini Tips Menghindarinya

1. Mengandung Sitrulin
Bagian daging putih semangka mengandung sitrulin yang mampu menormalkan tekanan darah atau bisa untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan bisa meningkatkan stamina saat beraktivitas.

2. Mengandung Antioksidan
Kandungan antioksidan yang dimiliki daging putih semangka, mampu mencegah diabetes.

3. Mengandung Vitamin A dan C
Karena mengandung vitamin A dan vitamin C, bagian ini mampu membantu wajah jadi glowing, kencang dan elastis, serta terlindungi dari radikal bebas.

Baca Juga: Banyak yang Suka, Ini Manfaat Kurma Bagi Tubuh, Simak Ulasannya

Ternyata banyak yah, manfaat dari daging putih semangka yang selama ini sering terabaikan. Sebaikny mulai dari sekarang dimanfaatkan nih bagian tersebut. 

Karena biasanya terlanjur mengabaikan daging putih semangka, jadi belum tahu bagaimana cara mengkonsumsinya? Teruntuk kamu yang bingung bagaimana cara menikmatinya, kamu bisa mengkonsumsinya dengan cara dimakan secara langsung, atau bisa juga dijadikan sebagai manisan maupun jus.

Jadi, karena sekarang sudah tahu, apakah masih mau membuang bagian daging putih semangka? Lumayankan manfaatnya bagi tubuh. Boleh nih, sekarang selepas makan semangka tidak membuang daging putihnya ya.***

Editor: Ali A

Sumber: Instagram @mealplan.id

Tags

Terkini

Terpopuler