Network
PORTAL PEKALONGAN - Menyusui diketahui bermanfaat bagi bayi terutama pada bayi usia 0-6 bulan, karena menyusui merupakan pemberian asupan makanan pada bayi melalui air susu ibu (ASI).
Proses keluarnya ASI berawal dari pengaruh hormon yang dapat mempengaruhi organ tubuh lainnya. Hal ini membuat ibu juga menerima manfaat dari menyusui.
Menyusui bermanfaat selain pada bayi yang dapat menerima asupan dari ASI yang diberikan, ibu juga dapat merasakan manfaat dari menyusui.
Baca Juga: Simak Cara Membayar Fidyah Puasa Ibu Hamil menurut Ustadz Adi Hidayat
Dilansir oleh Portalpekalongan.com dari kanal Youtube dr Rudy Agus Riyanto terkait penjelasan manfaat dari menyusui.
Manfaat menyusui pada ibu, yaitu :
1. Mengurangi resiko perdarahan setelah melahirkan
Hormon yang dihasilkan pada proses pengeluaran ASI akan mempengaruhi organ tubuh yang rusak ketika melahirkan agar dapat pulih dalam jangka waktu yang tidak lama.
2. Mengurangi resiko terkena penyakit kanker
Karena memiliki aktivitas payudara yaitu menyusui, resiko terkena penyakit kanker seperti kanker payudara, kanker indung telur atau ovarium, hingga kanker endometrium akan lebih kecil.
3. Resiko kelebihan berat badan atau obesitas lebih kecil
Ketika ibu menyusui, berat badan akan lebih mudah kembali ke berat badan ideal. Karena dalam proses menyusui, ibu akan menghabiskan 500 kalori dalam sehari yang setara dengan 30 putaran berenang atau 1 jam bersepeda.
Baca Juga: Cara Membayar Fidyah untuk Ibu Hamil, Ustadz Adi Hidayat: Begini Caranya....
4. Terhindar dari depresi pasca persalinan
Ibu yang menyusui dengan cara yang benar akan terhidar dari perasaan stress saat menyusui. Penting bagi ibu untuk memperhatikan perlekatan mulut bayi ke puting payudara ibu agar dapat memberikan ikatan yang kuat antara ibu dan bayi.
Hal ini membuat ibu merasa bahagia ketika menatap bayi saat proses menyusui sehingga rasa lelah pada ibu akan hilang dan membuat stress ibu tidak terjadi dan terhindar dari tindak kekerasan pada bayi.
5. Mengurangi resiko terkena penyakit
Ibu yang menyusui akan mengurangi resiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kekeroposan tulang hingga radang sendi.
6. Menjadi alat kontrasepsi alami
Menyusui dapat menjadi alat kontrasepsi alami ketika menyusui dengan cara yang benar dan tidak mengalami menstruasi selama 8 minggu setelah melahirkan, anak yang disusui berusia tidak lebih dari 6 bulan, proses menyusui paling lama 4 jam atau 6 jam dalam sehari.
Demikian penjelasan dari manfaat menyusui bagi ibu, semoga dapat bermanfaat bagi moms yang sedang menyusui.*
