Siapa Sangka Nih, Ternyata Sabun Mandi Aromaterapi Bisa Naikin Mood Seseorang, Lho.

PORTAL PEKALONGAN. COM - Siapa sangka bahwa sebuah rutinitas harian sederhana seperti mandi bisa memiliki dampak yang begitu besar pada suasana hati kita?

Dilansir Portalpekalongan.com dari akun media sosial Instagram @duniakesehatan.co.id., ternyata, sabun mandi aromaterapi memiliki kemampuan untuk meningkatkan mood seseorang secara signifikan.

Minyak esensial yang digunakan dalam sabun mandi aromaterapi alami memiliki sifat yang mampu merangsang indera penciuman kita dan memengaruhi suasana hati secara positif.

Baca Juga: Suka Lampiasin Emosi dengan Makan Lahap? Waspada Alami Motional Eating!

Lavender, kamomil, bergamot, dan berbagai minyak esensial lainnya telah lama dikenal karena khasiatnya dalam meredakan stres dan meningkatkan rasa relaksasi.

Salah satu minyak esensial yang paling populer untuk efek relaksasi adalah lavender.

Aroma lembut dari lavender telah terbukti memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu meredakan ketegangan dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Juga: Siapa Nih yang Hobby Belanja? Ternyata Berbelanja dapat Membakar Kalori Lebih Banyak dari Berjalan Kaki, Lho!

Kamomil juga dikenal karena sifatnya yang menenangkan, sehingga sering digunakan dalam sabun mandi aromaterapi untuk membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan rasa nyaman.