Network
Memberikan waktu istirahat pada mata setiap beberapa waktu saat bekerja atau belajar dapat mengurangi risiko mata kering.
Dehidrasi bisa memperburuk kondisi mata kering, sehingga penting untuk minum air putih yang cukup setiap hari.
Mata kering saat bangun tidur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk aktivitas harian dan kondisi lingkungan.
Dengan memperhatikan kebiasaan sehari-hari dan menjaga kelembapan mata, gejala mata kering bisa diminimalkan.
Jika masalah ini terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.***
