Network
PORTAL PEKALONGAN - Dr. Khalid Basalamah dalam tausiyahnya menjelaskan bahwa ada empat adab yang harus kita lakukan ketika kita berbuka puasa.
Empat adab berbuka puasa yang dijabarkan oleh Dr. Khalid Basalamah diberikan dalam tausiyahnya.
Ketika berbuka puasa sering sekali kita tidak bisa mengontrol makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Dr. Khalid Basalamah juga menuturkan bahwa saat kita berbuka puasa janganlah kita tertipu daya dengan warna warni makanan yang ada, sehingga terpengaruh pada ketamakan mata.
Baca Juga: Menu Sahur Sehat agar Tidak Lemas, dr Zaidul Akbar: Cukup Makan Ini Saja
Menurut Dr. Khalid Basalamah, kita harus bisa mengontrol makanan dan minuman yang hendak kita konsumsi.
Saat berbuka puasa, hendaknya kita mengkonsumsi kurma dahulu sebagai pembuka. Jenis kurma yang dikonsumsi bisa berupa ruthob ataupun kurma basah. Jika tak ada, bisa diganti jenis kurma yang lain. Tetapi jika tidak ada kurma, hendaknya mengkonsumsi air lebih dahulu.
Seperti Hadits yang diriwayatkan Nabi Muhammad SAW:
Artinya: "Sebaik-baik buka puasa adalah kurma, dan sebaik-baik makan sahur adalah kurma".
Baca Juga: Konsep Detoks saat Puasa Ramadhan Menurut dr Zaidul Akbar
