Network
Bahkan dr Zaidul Akbar menjamin bahwa lemak yang menumpuk di perut akan rontok sendirinya tanpa perlu diet atau olahraga.
“Lama-lama lemak tadi akan rontok dengan sendirinya. Gak perlu diet, ataupun oalhraga,” jelasnya.
Yang lebih penting lagi, adalah menambahkan sayur mayur dan buah-buahan dalam porsi makanan kita.
Usahakan tiga per empat makanan kita didominasi buah serta sayuran ujar penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu.
Tidak lupa dr Zaidul Akbar sarankan kita rutin berpuasa karena sangat baik untuk kesehatan.
Demikian cara kempeskan perut buncit tanpa olah raga, jangan sentuh 3 makanan ini kata dr Zaidul Akbar.***
