Network
Meskipun begitu, dia memberikan solusi bagi mereka yang ingin melanjutkan makan.
“Sayuran dikukus kemudian dicocol dengan sambal buatan sendiri atau minum minyak-minyakan, atau makan jamur karena memiliki kandungan kalori yang kecil,” ucapnya
“Sebelum tidur minum minyak zaitun dan saat sahur pun minum minyak zaitun,” imbuh Ustadz Zaidul Akbar.
Selain itu, dr Zaidul Akbar membocorkan resep rahasia makanan yang bisa menguatkan jantung.
Berikut resepnya:
Siapkan beras apa saja (putih,merah, atau cokelat) organik atau memiliki kandungan pestisida yang sedikit, remdam hingga melunak kemudian diblender. Selanjutnya jika sudah berbentuk seperti tepung, lanjut dikepal-kepal sebesar telur kemudian masukkan kedalam santan kelapa asli (tanpa dimasak) kemudian siram madu sebagai toppingnya.
Baca Juga: Resep Takjil Es Campur Sehat ala Zaidul Akbar, Menyehatkan Pencernaan
Resep ini bisa disimpan di kulkas namun tidak disarankan disimpan terlalu lama, walau bagaimanapun yang fresh lebih baik.
“Dijamin setelah makan itu jadi kuuenyang,” seloroh Ustadz Zaidul Akbar.
Demikianlah artikel mengenai resep buka puasa sehat menurut dr. Zaidul Akbar ini, semoga bisa bermanfaat untuk kita semua.
