Manfaat Puasa, Dapat sebagai Ikhtiar Sembuhkan Asam Lambung (GERD), Simak Penjelasan beserta Tips Aman Puasa

PORTAL PEKALONGAN - Menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh mungkin tidak menjadi masalah bagi orang yang sehat.

Namun akan merasa was-was bagi orang yang memiliki penyakit asam lambung (GERD), sebab bisa saja penyakit mereka akan bertambah semakin parah selama menjalankan puasa

Sebenarnya, wajar jika pengidap asam lambung GERD merasa cemas saat menjalani puasa, sebab tubuh mereka tidak akan menerima asupan makanan atau minuman sama sekali, termasuk obat-obatan selama puasa hampir 14 jam.

Baca Juga: Tips Mengatur Jadwal Minum Obat Selama Menjalani Ibadah Puasa Ramadhan

Namun, puasa aman untuk dilakukan bila pengidap asam lambung GERD menaati aturan-aturan makan yang sehat.

Justru puasa dapat membantu meringankan penyakit asam lambung.

Dilansir portalpekalongan dari penjelasan Bidan Rini Hariyani, Am.Keb dalam kesempatan sesi konsultasi secara virtual. Manfaat puasa untuk meringankan penyakit asam lambung diungkapkan oleh sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Acta Medica Indonesiana – The Indonesian Journal of Internal Medicine pada tahun 2016.

Penelitian tersebut menggunakan 130 orang responden yang sudah didiagnosis mengidap asam lambung GERD.

Baca Juga: Mau Memulai Bisnis Online Tapi Takut Tertipu? Simak Tips Berikut Ini, No 4 Sangat Penting

Dari jumlah responden tersebut, 66 orang di antaranya menjalankan puasa Ramadan, sedangkan 64 orang lainnya tidak berpuasa.