Network
2. Stres
Apabila orang terlalu banyak memikirkan sesuatu sehingga menjadi stres, itu juga bisa mengakibatkan kolesterol tinggi. Stres secara emosional dan fisik yang diakibatkan karena kurang tidur dapat meningkatkan hormon kortisol yang tentunya berpengaruh pada kadar kolesterol yang tinggi.
3. Konsumsi obat-obatan
Jarang disadari bahwa, obat seperti obat-obatan untuk KB, steroid, dan anti kejang dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam darah.
Baca Juga: 6 Tips Membiasakan Pola Hidup Sehat, Nomor 4 Masih Sering Diabaikan
4. Menopause
Saat berusia diatas 43 tahun, dan mengalami yang namanya perimenopause disaat ini biasanya kadar kolesterol cenderung akan naik. Maka tidak heran, apabila telah menopause tapi kolesterol masih naik walaupun sudah diobati. Hal ini dikarenakan adanya perubahan hormon.
5. Konsumsi kopi
Ternyata mengkonsumsi kopi juga dapat mengakibatkan kadar kolesterol tinggi. Tapi, tidak semua jenis kopi mengakibatkan kolesterol meningkat.
Baca Juga: Awas, Inilah 3 Bahaya Makan Berlebih Bagi Kesehatan, Salah Satunya Juga Bikin Penampilanmu Nggak PD
Kopi yang dapat memicu peningkatan kolesterol adalah jenis espresso atau kopi yang dicampur. Seperti kopi yang ada susunya mampu menjadi penyebab meningkatnya kadar kolesterol.
Itulah 5 penyebab kolesterol tinggi yang jarang diketahui. Pastinya masih sering juga diabakan. Jadi, agar kadar kolesterol dalam darah tidak meningkat, maka harus menghindari lima hal di atas.***
