Rahasia Dibalik Puasa Senin Kamis, Emosi Terkendali, Benarkah?

PORTAL PEKALONGAN – Puasa Senin Kamis adalah puasa sunah yang sangat baik dilakukan karena dicontohkan oleh Nabi Muhammad saw.

Puasa ini dilaksanakan seperti puasa pada umumnya yaitu dimulai dari terbitnya fajar matahari sampai terbenamnya matahari.

Puasa Senin Kamis berbeda niat jika ingin dilakukan serta keistimewaan yang tentunya mempunyai hikmah yang sangat istimewa.

Baca Juga: Kapolda Jateng : Menegakkan Hukum Tidak Hanya Tangkap, Namun Harus Ungkap

Dalam Hadist dari Abu Qotadah radhiyallahu'anhu sesungguhnya Rosululullah Shallallahu alaihi wa sallam ditanya tentang puasa Senin. Maka beliau menjawab : “Hari Senin adalah hari lahirku, hari aku mulai diutus atau hari mulai diturunkannya wahyu.” (HR. Muslim)

Tidak hanya pahala dan keutamaan, puasa sunnah Senin Kamis cukup istimewa, namun ada juga manfaat lain ketika umat Islam menjalankan puasa Senin dan Kamis secara rutin.

Manfaat yang bisa diperoleh jika menlaksanakan puasa senin Kamis sebagai berikut:

1. Sabar dan Menahan Hawa Nafsu

Puasa membuat orang lebih sabar karena belajar menahan lapar. Dan hawa nafsu otomatis dapat dikendalikan.

2. Terhindar dari Godaan Setan

Puasa Senin dan Kamis adalah untuk menghindarkan kita dari godaan setan dan hawa nafsu. Pada dasarnya, ketika berpuasa kita akan menahan segala hal yang bisa membatalkan puasa.