Network
Status gizi seseorang dapat diukur dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) yang dapat dihitung dengan mengetahui berat badan dan tinggi badan.
Rumus perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah sebagai berikut :
Yaitu dengan cara berat badan tubuh dalam satuan kilogram (kg) dibagi dengan tinggi badan dikali tinggi badan dalam satuan meter (m).
Setelah menghitung IMT pada sebelum kehamilan atau saat awal kehamilan, barulah menentukan target kenaikan berat badan pada masa kehamilan.
Baca Juga: 10 Tips Puasa Ramadhan yang Aman bagi Ibu Hamil, No 5 Sangat Penting
Begini cara mengetahui kenaikan berat badan masa kehamilan dengan catatan telah mengetahui hasil indeks massa tubuh (IMT).
1. Jika hasil IMT kurang dari 18,5 maka ibu dikategorikan kurang gizi atau dikenal dengan sebutan 'KEK' yang berarti Kurang Energi Kronis.
Pada kondisi ibu hamil dengan IMT ini memerlukan target kenaikan berat badan selama kehamilan dari 12,5 kg hingga 18 kg.
2. Hasil IMT 18,5 - 25,0 dapat dikategorikan kondisi indeks massa tubuh yang normal dan membutuhkan target kenaikan berat badan selama kehamilan dari 11,5 kg hingga 16 kg.
