Network
PORTAL PEKALONGAN - Saat berpuasa, radang tenggorokan menjadi salah satu penyakit yang banyak dikeluhkan oleh banyak orang. Penyakit yang bisa disebut juga dengan faringitis ini, merupakan di mana terjadi peradangan pada tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus. Orang Indonesia biasanya menyebut dengan panas dalam.
Kondisi ini tentunya sangat mengganggu, apalagi saat sedang menjalankan ibadah puasa. Perlu diketahui nih, apa saja yang dapat mengakibatkan radang tenggorokan. Simak ulasan berikut, agar tahu apa saja penyebab panas dalam ini.
Penyebab radang tenggorokan:
- Virus
- Alergi
- Merokok
- Batuk dan pilek yang menyebabkan iritasi pada tenggorokan
- Infeksi pada hidung dan tenggorokan (difteri)
Lalu bagaimana cara untuk mengatasi radang tenggorokan? Tidak perlu khawatir, berikut ini cara mengatasi radang tenggorokan yang berhasil portalpekalongan.com rangkum.
Dilansir dari Instagram @sahabatgizi, ada 7 cara mengatasi radang tenggorokan, yaitu:
1. Mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung Vitamin C dan antioksidan. Dua kandungan ini mampu membantu meningkatkan sistem imun dan membantu membasmi infeksi.
2. Mengkonsumsi air mineral dengan cukup, agar mampu memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh. Bisa juga mengkonsumsi air hangat, agar membantu untuk meredakan radang tenggorokan.
3. Membatasi mengkonsumi makanan atau minuman yang mengandung gula tinggi.
Baca Juga: 4 Tips Puasa Aman Bagi Penderita Darah Tinggi yang Wajib Anda Ketahui, Cek Disini Ya!
